Вчера было первое занятие физкультурой на свежем воздухе. Надо сказать, сегодня всё болит, но не так, как после первого дня в "СПАС"е. Хотя, например, болящие широчайшие это что-т новенькое. А так всё - спина, плечи, предплечья. если не забью и смогу регулярно заниматься - вернусь в свою норму 78-79кг, думаю.