[Марц]

Мой товарищ и коллега способен есть зерновой творог просто с банановыми мюслями. Я на такой подвиг не способен, поэтому замешиваю с греческим йогуртом, но самое классное это скир "печёное яблоко". Очень вкусно. Еще есть 250мл протеиновый коктейль от экспоненты. Сегодня попробую замешать со вкусвилловским малиновым протеиновым коктейлем.

@темы: Физкультура, Здоровье

Comments

[NightN]

это скир "печёное яблоко

тоже нравится) а в обычный без добавок можно намешивать все, что хочется. в нужных пропорциях) Я так одно время намешивала в него вишневое варенье и какао

[Марц]

NightN, очень люблю и с вишней и с малиной и с клюквой в сахаре, но пока я надеюсь нажрать мышцы на белке, поэтому приходится выбирать из экспоненты и скира.

[NightN]

Марц,

из экспоненты

у них и творог/йогурт с повышенным содержанием белка есть. Но мне не понравился( Скир без всего и то вкуснее

надеюсь нажрать мышцы на белке

а по достижению цели можно будет вернуться к

с вишней и с малиной и с клюквой в сахаре

?

[Марц]

NightN, ради этого все и делается. Больши мышыц-больше потребления а покое-больше можно жрать!

[NightN]